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iOS · productivity

专注时段簿

专注记录、打断原因和复盘

$9.9
Apple ID: 6782567066版本: 1.1应用大小: 5.9 MB发布日期: 2026-06-24

支持语言

英语,法语,德语,日语,韩语,葡萄牙语,俄语,中文,西班牙语

应用介绍

专注时段复盘簿是一款纯离线效率记录工具,适合学生、自由职业者和知识工作者记录专注时段、任务主题、预计时长、实际完成、打断原因、能量状态和复盘建议。应用不需要登录,不联网,不收集用户数据,所有记录仅保存在本机。

截图

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功能点

  • 时段档案:记录日期、开始结束时间和任务主题
  • 打断原因:保存消息、环境、疲劳等中断因素
  • 完成感受:记录难度、能量和满意度
  • 复盘建议:沉淀下次改进动作
  • 趋势摘要:按周查看专注时长和高频打断